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2018年02月日
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如何自我检查性欲减退

更新时间:2013-11-13

  性生活协调或者是保持高质量的性生活,不仅有利于和谐夫妻感情,对于男性朋友的工作、生活也有着重要的作用,尤其是可以极大地增强患者的自信心。但是有些男性在平时会忽然发现自己的性功能忽然减退,那么要如何自我检测呢?

  如何自我检查性欲减退?专家介绍如下:

  1、有着健康的身体和充沛的精力,才会有旺盛的性欲;健康状况欠佳,是难以唤起性的欲望,许多疾病可影响到性欲。

  2、良好的夫妻感谢会产生性欲,促使性生活和谐;而配合密切的性生活,又会反过来促进夫妻的感情。所以,夫妻之间千万不要单纯为了性爱而造爱,要明白“情产生性、性促进情”的道理。

  3、如何自我检查性欲减退?长期或大量服用某些药物,可影响性功能,使性欲减退,因此,如果出现性欲减退现象,要分析下是否在服药期间,切忌滥用药物治疗。

  4、感官刺激:视觉、嗅觉、听觉、皮肤触觉等感觉器官的不断刺激,有提高性欲的作用。

  5、男性在进入青春期后性欲达到顶峰,30~40岁开始性欲减退,50岁起性欲明显减弱,但性功能却能保持到70~80岁,只是性欲减退而已,并未消失。女性的性欲,30~40岁才达到高潮,绝经后逐渐减退,60岁以后明显减退。

  6、一般来讲,春天是求爱季节;冬季温暖的被褥,使夫妇容易贴身而卧,从而容易引起性欲;秋天气温适中,求爱欲望也较强;唯有盛夏,酷热难挡,汗流浃背,性欲常会减弱。

  专家温馨提示:如果夫妻双方有一方患上了性欲减退,一定要引起足够的重视,及时到正规的医院接受治疗,而且未患性欲减退的一方还要积极的鼓励患病一方。在日常生活中还要注意保养与预防,尤其是要保持良好的生活习惯。

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性功能障碍适合吃什么

更新时间:2015-10-21
核心提示: 要是男性有性功能障碍的话一定要及时的去治疗,不过也可以通过平时的一些食疗的方式来改善这个情况,比如说是吃一些韭菜,或者是西红柿之类的食物,但是不要吃辛辣的食物,

  性功能障碍一般就是患者在性生活方面有一些障碍的表现,一般在性生活方面表现的会比较明显,所以在生活中多注意就知道自己有没有这个疾病,要是有这个疾病的话可以通过一些物理疗法治疗,或者是通过一些食疗的方式来改善。要是患者通过食疗的方式来改善的话,这要吃什么食物比较好呢?


  1.患者可以多吃一些蛋白质比较高的食物,比如说是鸡蛋,鱼,或者是瘦肉,另外还有一些鸭之类食物,因为这些食物里面能提供人体产生精子所需要的氨基酸,这也有利于精子的形成,提供性欲。

  2.可以多吃一些脂肪之类的食物,比如说是长期吃素食的女性会导致女性月经初潮年龄退出,导致雌性激素的减少,对性欲方面也是有影响的,比如说是性欲会比较低,对生殖能力也有一定的影响,对男性也是有影响的,比如说是降低精子的形成之类的。

  3.可以多吃一些维生素之类的食物,还有就是微量元素的食物,因为这类的食物可以延迟人的衰老,而且能促进男性朋友睾丸发育,还能增加男性精子的形成,这类的食物有西红柿,新鲜的鲜枣,还有青椒等之类的食物。不过一些辛辣的食物或者是腌制的食物最好是不要吃比较好。

  要是有性功能障碍这个疾病的话可以多吃这方面的食物,另外在平时生活中也要保持一个规律的生活习惯,不要有熬夜,或者是喝酒的习惯,要是可以的话最好是多锻炼身体,这样对这哥疾病也是有帮助的。不过有这个疾病最好是通过一些药物治疗和食物疗法相结合,这样的话治疗的效果会更加好,而且也好的会比较快。


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