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2018年01月日
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性功能障碍的日常护理方法有哪些

更新时间:2016-08-22
核心提示: 性功能障碍的患者一定要保证睡眠充足,饮食需要均衡,多吃一些蔬菜和水果。另外也需要多参加一些户外活动,增强机体免疫力,一定要慎用药物,在医生的指导下服用药物,不可滥用药物。

  据不完全统计,性功能障碍的发病人群一直都是居高不下的,所以一定要特别重视,一旦患上了性功能障碍还是要尽早到医院去接受治疗的,除了配合医生的治疗之外,也需要注意日常的生活护理,那么下面我们就来详细介绍一下性功能障碍的日常护理方法有哪些?希望对于朋友们会有一些帮助。


  性功能障碍的患者保证充足睡眠。充足的睡眠是提高性能力的一个主要方法,也是预防性功能障碍的方法之一。另外,睡眠充足人体各系统的反应功能也会更加灵敏,当大脑接收到性刺激后,会积极做出反馈。

  性功能障碍需要饮食要平衡。健康的饮食习惯可改善人体血管的状况,从而提高向生殖器官供血的能力。此外,均衡的营养可降低男性的胆固醇水平,减缓动脉硬化,改善性欲低下的问题。

  性功能障碍药坚持适当运动。良好的身体状态是性生活的前提保证,如慢跑、散步、太极等都是不错的选择,适合大多数男性。但在选择运动项目时也颇有讲究,比如骑自行车就不值得推荐,长时间的骑车会严重压迫会阴部,引起前列腺充血

  性功能障碍的患者慎重使用药物。很多药物会影响人的性欲和性表现,比如抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇药物和消炎药等。患者在使用时,应该密切关注自己的性生活是否规律,如果出现问题,应及时与医生沟通,选择其他药物进行治疗,争取将药物对性能力的影响降到最低。

  以上详细介绍了性功能障碍的患者的日常护理方法,相信大家都有一定的了解。如果内裤布料是透气性差、散热不好的化纤材料,将使阴囊处于密闭状态,空气不流通,细菌容易繁殖,引起尿道炎。长此以往,将造成精子质量差,活动度低。

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性功能障碍有哪些分类?

更新时间:2014-06-15

  随着年龄的增长,体力下降,器官衰竭,很多中老年男性都出现了性功能障碍,但是值得引起注意的是,很多青壮年男性也因为生活不规律,饮食不健康,过度繁忙、过度手淫和性生活无节制出现了性功能障碍。

  男子的性功能包括性欲、勃起、射精和性高潮等四个基本形式构成。男性性功能障碍是指无力维持满意的性生活,可能涉及性欲障碍、勃起功能障碍、射精及性高潮障碍

  性欲障碍:通常是性欲减退,极少数是性欲亢进

  勃起功能障碍(ED,阳萎):是指不能获得或维持(或两者兼备)足够的阴茎勃起以完成满意的性交。

  早泄(或射精过快):是指持续存在或反复发生微小性刺激所致的,在阴道插入前,插入中或插入后不久(通常是1分钟内)即射精,或早于期望值的射精表现。

  射精延迟:是指在性活动中,不适当地延迟达到高潮的时间。

  不射精:性交时不能射精,但有可能在手淫时射精或有遗精

  逆向射精:是指由于膀胱颈部关闭机制失调,射精时精液回流入膀胱。

  性高潮缺失:在有意识的性活动中不能达到高潮,但可能有夜间的泌精。

  男性朋友们在拼事业忙家庭的时候也要注意个人保健,合理膳食,规律作息,避免烟酒刺激,平时做爱还有手淫都要有节制,避免过度疲劳,可以多吃些滋补的食物和药材,这样才能有效预防性功能障碍。


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