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2018年01月日
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运动脸红不出汗有危害吗?

更新时间:2015-10-23
核心提示: 运动脸红不出汗,实际上很容易中暑。正常人运动三四十分钟后,运动脸红不出汗,但脸部皮肤发热。实际上是因为他们的体内的汗液无法排出使得体温调节失衡。

我们都知道,运动完后我们会大汗淋漓,甚至脸红心跳,这是人体在运动后会出现的情况,不过,这是一般人体能接受的运动量。有些人运动脸红不出汗,这又是为什么呢?有人担心这是疾病的表现,这是真的吗?我们一起来看看。


       我们都知道,我们人体有约300万个汗腺,这些汗腺都有分泌汗液的作用。实际上汗液的排出能调节我们人体内的温度,而且也排出我们身体的部分代谢废物。所以正常运动情况下,运动强度和排汗量成正比,不过出汗量是因人而异的,因为汗腺数量多出汗量也相对较多。不过和运动前饮水的多少也有关系,如果我们在运动前大量喝水,会让我们的体液增多同时增加出汗量;此外,这和个人的身体素质有关,一般来说体质强壮的人他的肌肉与运动器官都比较发达,他们能承受进行强度较大的运动,出的汗也少;所以,如果是体质差的人稍稍活动,通常大汗淋漓。

       实际上运动出汗分以下情况。

       运动脸红不出汗,实际上很容易中暑。正常人运动三四十分钟后,运动脸红不出汗,但脸部皮肤发热。实际上是因为他们的体内的汗液无法排出使得体温调节失衡。所以运动脸红不出汗,我们建议小幅度运动或停止运动,大量运动可能会产生胸闷头晕的现象,特别是在夏天,很容易中暑。在夏天我们建议大家喝冰水、或者用凉毛巾敷在额头上多上厕所,努力让体内温度降。

       运动脸红不出汗,也是风湿病高发表现。很多人觉得运动时出汗越多效果越好。大家有所不知,大量的汗液会带走我们人体内钾离子、钠离子、盐分等物理因子,如果是体质不好的人,出汗过多就会使他们人体脱水,甚至出现头晕眼花腹痛等症状。除了本身体质较差的情况外,如果在做散步、打太极拳等无汗运动时也汗如雨下,就要去医院检查一下有无患风湿病了。

       好了,以上是我们关于运动脸红不出汗的现象分析,希望帮助大家参考。同时,我们建议大家运动出汗不要马上冲凉因为运动完,我们人体的皮肤血管扩张的状态,洗澡会使我们的神经反射引起皮肤血管收缩,增加心脏负担。最好运动后一个小时左右再洗澡。

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什么人容易发生勃起异常现象呢

更新时间:2013-06-15
核心提示: 近几年的临床病例显示,很多勃起功能障碍的患者都是由于步入更年期而导致的。所以说,男性更年期要小心勃起功能障碍。这主要是因为男性的睾丸、脑垂体、下丘脑和大脑皮层之间的相互作用失去了平衡。

  男人们都认为勃起异常会让自己在爱人面前非常没有面子,因此患有这一疾病的朋友往往提不起精神,在工作中也会屡屡受挫,现在患有这一疾病的人越来越多,所以我们应该重视这一疾病,那么什么人容易发生勃起异常现象呢?这是很多朋友想要了解的问题,下面我们请专家为大家介绍一下吧。

  一、高龄人群

  近几年的临床病例显示,很多勃起功能障碍的患者都是由于步入更年期而导致的。所以说,男性更年期要小心勃起功能障碍。这主要是因为男性的睾丸、脑垂体、下丘脑和大脑皮层之间的相互作用失去了平衡。

  进入更年期,男性的雄性激素分泌量开始下降,位于脑垂体上部的下丘脑处于兴奋状态,导致不安、烦躁、心悸呼吸困难手足麻木和头痛等症状反复出现。若进一步发展,就可能成为更年期综合征。

  二、疾病人群

  神经性原因:中枢、外周神经疾病或损伤均可以导致勃起功能障碍。

  阴茎本身疾病:如阴茎硬结症、阴茎弯曲畸形、严重包茎和包皮饲养龟头炎

  手术与外伤:大血管手术、前列腺癌根治术、腹会阴直肠癌根治术等手术及骨盆骨折、腰椎压缩性骨折或骑跨伤,可以引起阴茎起有关的血管和神经损伤,导致勃起功能障碍。内分泌疾患、慢性病和长期服用某些药物也可以引起勃起功能障碍。

  血管性原因:包括任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病,如:动脉粥样硬化,动脉损伤,动脉狭窄,阴部动脉分流及心功能异常等,或有碍静脉回流闭合机制的阴茎白膜、阴茎海绵窦内平滑肌减少所致的阴茎静脉漏。

  三、不良生活人群

  临床上的一些调查显示,勃起功能障碍的一些男性很多都是有吸烟、喝酒等不良的生活方式的。流行病学专家研究提示,吸烟是动脉性勃起功能障碍的独立危险因素,且可能增强其他危险因素的作用,调查结果显示,吸烟者和不吸烟者勃起功能障碍的发生率分别为11和9,且吸烟者需要戒烟1年以上勃起功能障碍的发生率才降低到不吸烟者相当的水平。

  上文中为大家介绍了勃起异常的高发人群,相信您也了解了吧,如果您不是高龄人群,生活习惯也非常好,您却有勃起异常的话,一定要警惕疾病的因素,及时到医院进行检查。


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